Encomenda Myprotein Portugal fitness desporto exercício físico proteína whey manteiga de amendoim review

Desengane-se quem pensa que só os atletas, desportistas e pessoas que fazem dietas especiais é que procuram determinados tipos de alimentos e suplementos.

Pessoalmente, não gosto de restrições nem sacrifícios.

Desconfio que ainda não sou uma bola autêntica porque sou niquenta. Não gosto de muitas das comidas que fazem mal (especialmente as que são doces) e que, no geral, são adoradas.

Também não sou propriamente adepta de suminhos e saladinhas, nem de coisas light, nem sequer me apanham nas tramas das paleo coisas. Adoro comer, de tudo um pouco.

Durante a gravidez, procuro ter mais cuidado com a minha alimentação mas não abdiquei de nada do que comia antes.

Apenas modero quantidades, horários e procuro fazer algumas trocas e substituições em determinados alimentos. Acreditem que não há aqui marosca, até porque tenho algumas restrições na prática de exercício físico e estou mais lontra do que nunca.

Há uns tempos, a Myprotein desafiou-me a experimentar alguns dos seus produtos e eu aceitei.

Quando recebi a minha encomenda, mostrei-a no Instagram e fiz questão de experimentar tudo como deve ser para agora poder falar com segurança das minhas escolhas. Preciso de destacar:

  • Fiquei surpreendida por descobrir que a loja disponibiliza muito mais para além dos típicos suplementos para quem pratica desporto. Há uma grande oferta de produtos para quem procura, simplesmente, ter uma alimentação mais saudável;
  • Li tudo o que pude antes de escolher o que quer que fosse, pois quis ter a certeza que se tratavam de produtos de grande qualidade e que não trariam riscos para a minha saúde ou da Teresinha;
  • Ainda assim, caso tenham dúvidas, esclareçam-nas junto da loja e/ou informem-se junto de profissionais de saúde antes de consumir algo que transcende o vosso regime alimentar habitual. Não sou nutricionista e muito menos conheço os vossos estilos de vida ou historial clínico, e com a saúde não se brinca!

Postos estes três pontos, passemos ao que interessa, que são as minhas escolhas:

Whey Protein Isolado de Chocolate

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Antes que perguntem: não há muitos estudos sobre o consumo de whey na gravidez e as opiniões dos profissionais de saúde sobre esta matéria podem variar.

whey é proteína do soro do leite, que sofre alguns processos (para se adequar a diversas finalidades e ter diversos sabores, essencialmente) até chegar a nós. Prometo que em breve sai um post com tudo o que sei sobre whey e como utilizo.

Não faço um consumo regular, mas utilizo em substituição/complemento de outros alimentos nutricionalmente menos interessantes para mim (mais calóricos e absurdamente ricos em hidratos de carbono), como já fazia antes.

Neste caso, trata-se de whey isolada, “limpinha”, sem mixórdias, com a melhor relação qualidade/preço do mercado, com óptimo feedback por parte de outros consumidores e de proveniência segura.

Há sem sabor, há com uma variedade infinita de sabores e eu escolhi chocolate. Porquê? Porque sou doida por chocolate.

Adorei, satisfaz bem o desejo por chocolate e é fácil de preparar (não cria tantos grumos como produtos semelhantes de outras marcas). Não verifiquei qualquer efeito indesejado, portanto, fui cativada!

Chocolate Quente Proteico

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Mais uma vez, whey. Uma adaptação de achocolatado óptima que é mesmo para ser bebida quente. Já disse que sou doida por chocolate?

Um dos meus lanches de eleição é mesmo o chocolate quente, mas não me parece boa política bebê-lo todos os dias na sua forma tradicional.

O achocolatado que utilizamos habitualmente é excessivamente açucarado e calórico. Este produto é uma óptima alternativa!

Docinho, pode ser preparado com água a ferver (juro que fica delicioso na mesma) ou leite e sempre é menos mau que a bomba do leite com chocolate tradicional.

Mybar Zero

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Sejamos francos: dizer que estas barrinhas proteicas são tão prazerosas de comer como um chocolate ou barra de cereais típica com chocolate, carregada de açúcar, seria mentir. Não é a mesma coisa mas engana bem.

Mais uma vez, escolhi… Chocolate! Imaginem uma barrinha de snack com sabor doce, que efectivamente lembra o chocolate (sem aquela carga intensa habitual) e com textura de caramelo. É isto.

Tive de partilhar com várias amigas e é consensual: não são chocolates, mas são bem boas e fazem um jeitaço na mala, para as emergências!

Manteiga de Amendoim

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Na mesma medida que deliro com chocolate, deliro com amendoim.

Quanto à manteiga de amendoim, bom, tendo a evitar as que habitualmente encontramos no supermercado. Estão pejadas de componentes desnecessários, são super calóricas e – porquêeeeee? – têm muito açúcar.

Não entendo a lógica, sou fã de doces com manteiga de amendoim (há que dizer que raramente está por “diluir” sob estas apresentações), mas dispenso as artificialidades em frasco.

Imaginem agora um balde de 1kg de manteiga de amendoim, só amendoim triturado sem mais nada a 5.99€. Invistam!

Já ouvi dizer que há quem estranhe o sabor tão puro do amendoim sem o sal e o doce habituais, mas por aqui foi uma transição maravilhosa.

Tem um truque: à temperatura ambiente, pode ficar menos consistente. Para que fique mais “rija”, aconselho que a guardem no frigorífico.

Escusado será dizer que fiquei fã da Myprotein e farei compras por lá, até porque é muito frequente terem promoções bem catita (para juntar aos preços imbatíveis que já têm habitualmente).

A título de curiosidade, sabiam que a Myprotein comercializa frutos secos em melhores condições de acondicionamento e a preços mais baixos que os mercados habituais?

5 comments on “Encomenda Myprotein”

  1. 1Kg de Manteiga de Amendóim na Prozis custa 4.39€.

    Na Prozis os portes são gratuitos, o que não acontece na Myprotein. E a encomenda demora quase uma semana a chegar, na Prozis chega no dia seguinte. :/

    • Não é bem assim! Os portes na Prozis são grátis acima dos 20€, no Myprotein acima dos 50€. É facil atingir ambos os valores quando compramos alimentos e suplementos destes, portanto não me faz muita confusão. O Myprotein costuma ter várias promoções em vigor. Ainda assim, fiquei intrigada e talvez da próxima experimente encomendar algumas coisas na Prozis! Beijinhos

  2. Essa manteiga de amendoim é divinal.
    Ao ler este post fiquei contente porque finalmente, assim como eu, as pessoas já estão mais abertas à utilização de suplementos e não os vem como uma “droga”. Suplementos são o que o próprio nome indica, “ajudas” para dar ao corpo aquilo que ele precisa.
    No meu caso com dieta e boa suplementação consegui passar de obeso mórbido (174kg) para o meu peso agora (88KG).

    • Não é? Amendoim puro! Nem sei como é que as pessoas são capazes de dizer, por vezes, que preferem as manteigas de constituição assombrosa que há nos supermercados. É verdade, há muito preconceito em torno dos suplementos alimentares, mas cabe-nos a nós que sabemos como são as coisas explicá-las ao resto da malta 🙂 Beijinhos

  3. Boa tarde sou cliente da MyProtein já bastante tempo e nunca tive razão de queixa até terem mudado o sistema de distribuição , agora as encomendas já não vêm directamente do Reino Unido agora passam primeiro por Espanha antes de chegar ao nosso País , fazendo com que as encomendas se percam e demorem quase 1 mês a chegar ao comprador , a última encomenda que fiz demorou quase 4 semanas e tive reclamar bastante para a receber , esta última fiz dia 19 de Junho e hj dia 30 ainda não recebi e ate agora não me dizem o motivo ainda por cima tive de pagar a entrega , estou seriamente a pensar em deixar de ser cliente visto que pensei que tivesse sido algum pontual mas pelo que já andei a ouvir por outros clientes e pelo meu caso pessoal já vi que deve a mudança de distribuição , além de que antigamente vinha uma empresa certificada fazer a entrega a casa e na última veio um rapaz num carro particular sem qualquer alusão a empresa de distribuição , mudaram para um sistema mais barato que com o passar do tempo se vai reflectir em perda de cliente e dinheiro

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