A Minha Banqueta – DIY

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A maior parte da minha mobília é antiga.

Tem décadas em cima, é velha e na perspectiva de algumas pessoas é feia.

Estou-me pouco nas tintas para opiniões alheias, que eu cá vejo muito potencial em supostos monos mal amados que se mantêm (nem sempre) íntegros e tenho o maior gosto em estimá-los e dar-lhes o carinho que tanto merecem.

Aos poucos, devagar, o que outrora foi enfadonho pode vir a ter mais pinta que as modernices que se vendem hoje em dia. Sabem daquelas pessoas que andam sempre atentas quando passam perto de um caixote do lixo? Sou eu. Sem vergonha.

Lixo de uns, luxo de outros.

É um lema que me diz muito e que tem mostrado resultados muito bons. Há uns tempos, num lugar de (des)arrumação pouco digno para relíquias, saltou-me à vista a banqueta com rodinhas, que ali havia sido esquecida à mercê de intempéries e bicharada clandestina.

Exclamei o meu interesse pela peça. Fui autorizada a ficar com ela. Não sei quem é que teve a triste ideia de negligenciá-la, mas trouxe-a comigo para ter o amor que merecia. Agora, mora cá em casa.

Dei-lhe uma boa limpeza. Tratei o assento com graxa castanha e spray cockpit, tratei as rodas e pintei o pé com tinta acobreada.

Assim, sim!

Não dá gosto ver esta peça especial com a cara lavada e de volta à vida?

Por favor, antes de se desfazerem de mobiliário antigo de qualquer espécie, vejam bem se não há mesmo mais nada a fazer. Nem que seja doar a quem quer/necessita.

Tudo se transforma. Do velho, faz-se novo.

Batons Líquidos – Intense Mate

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Tenho de vos mostrar os meus batons favoritos dos últimos tempos.

Já não são beeem novidade, mas não é de mais gabar-lhes as qualidades para que, se ainda não os conhecem, fiquem cheias de vontade de lhes pôr as mãos em cima.

Falo-vos dos batons líquidos mate da linha Intense, d’O Boticário.

Creio que algumas das cores já existiam antes, mas a renovação da linha Intense no início do Verão trouxe 8 cores de batom líquido mate e eu não consigo decidir qual é a mais bonita.

Tenho 7 para vos mostrar – a que sobra é a Poderosa, batom vermelho, que já tenho a rodos e optei por não comprar.

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A imagem vale mais que qualquer coisa que possa dizer. Ainda assim, devo acrescentar:

  • São batons que duram o dia todo. Mesmo com comidas e bebidas.
  • São confortáveis de usar.
  • Não ressecam os lábios nem evidenciam as peles secas.
  • São muito acessíveis para a qualidade que têm.

Mais cores houvesse, que mais eu comprava.

Boticário é mesmo amor ♡

Passatempo – Mimosa Bem Essencial Sabores

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Ontem falei-vos do leite e da sua importância na constituição dos lanches da manhã e da tarde, hoje tenho uma ajudinha para vos dar em parceria com a Mimosa.

Para começar o ano escolar em beleza, temos um passatempo saboroso.

Temos para oferecer um kit Mimosa Bem Essencial Sabores, composto por:

  • 8 Embalagens de Mimosa Bem Essencial sabor a chocolate
  • 8 Embalagens de Mimosa Bem Essencial sabor a morango
  • 1 Lancheira (como a da imagem do post de ontem)
  • 1 Estojo

Vale a pena relembrar que estes pacotinhos de leite, cuja embalagem acaba de ser renovada, têm menos 40% de açúcar adicionado que o habitual. Os de morango têm, também, mais polpa de fruta, e os de chocolate têm menos cacau. Assim, não há mesmo desculpas para não beber leite ao lanche!

É muito simples participar:

  • Têm de fazer like na página do blog no Facebook e na conta do Instagram;
  • Têm de gostar da página da Mimosa no Facebook e Instagram;
  • Podem ganhar entradas opcionais, vejam quais são no formulário 🙂 ;
  • O passatempo é válido em Portugal, até ao dia 18 de Setembro de 2017;
  • @ vencedor@ será escolhid@ aleatoriamente;
  • Concordam com tudo? Preencham o formulário abaixo!
Resta-me desejar-vos boa sorte e não se esqueçam: leite é bom e faz bem! Espero que gostem dos vossos #LanchinhosMimosa 🙂
P.S. a 28.Setembro.2017 – Após conferidas tooodas as entradas, habemus vencedora.

É a Fátima Martinho. Parabéns!

Às restantes participantes, não desanimem, que em breve teremos novos passatempos. Obrigada pelo vosso apoio e compreensão!

Leitinhos ao lanche

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Tenho a certeza que todos queremos dar o melhor aos nossos filhos.

Queremos que desenvolvam estilos de vida saudáveis, que tenham boa vitalidade e que cresçam bem de forma a serem adultos saudáveis no futuro.

Um dos pontos cruciais na formação e desenvolvimento do nosso organismo é a alimentação.

Um regime alimentar saudável é composto por alimentos diversificados e equilibrados. Para além disso, as refeições principais são importantes, mas o pequeno-almoço e os lanches não devem ser negligenciados.

O tempo é precioso nos dias que correm mas nem por isso há que comprometer a qualidade dos lanchinhos que providenciamos aos nossos filhos. Em menos de cinco minutos, acredito que todos conseguimos preparar lanches saudáveis para que possam levar nas suas lancheiras no dia-a-dia.

Devem ser compostos por leite, fruta e sandes de queijo e/ou fiambre.

O leite é uma fonte rica em cálcio e vitamina D, que ajudam a formar ossos, dentes e músculos fortes. Contém, também, boa parte das proteínas, hidratos de carbono  e outros nutrientes necessários para o correcto e normal desenvolvimento dos nossos filhos pequenos.

Nem sempre é fácil fazer com que os petizes bebam leite simples, e hoje em dia já existem opções muito boas de leitinhos com sabores.

A Mimosa tem os leites Bem Essencial Sabores – de chocolate, morango e cereais, com menos 40% de açúcar adicionado que o habitual, com menos cacau e mais polpa de fruta (no caso do de morango). Assim, agrada-se aos pequenos sem comprometer a sua alimentação.

Precisam de ideias? É só espreitar as sugestões de lanches da Mimosa.

Novas Sapatilhas – Ajuda!

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Converse All Star ou Vans?

Eu que até nem gostava de calçado desportivo, tenho-me servido dele muito mais do que seria desejável.

Prefiro calçado mais clássico e feminino – vocês sabem, mas tenho de reconhecer que no meu dia-a-dia é muito mais prático usar calçado confortável e à prova de tudo. Especialmente quando tenho uma filha mimocas de 1 ano que ainda precisa de muito colo.

Habitualmente, costumo abstrair-me do que os outros dizem ou pensam sobre o que está ou não na moda e o que devemos utilizar. Nesta situação, até agradeço por aquilo a que chamo uma democratização do calçado desportivo.

Nem tanto ao mar nem tanto à terra, que o desleixo nunca favoreceu ninguém, mas os tempos que correm têm-nos ensinado que é possível vestirmo-nos bem e ter um aspecto cuidado mesmo quando calçamos ténis. Mesmo que o nosso estilo não seja, por predefinição, aquele em que mais impera a roupa relaxada, como costumo chamar-lhe.

Nesta demanda pelo vestir e calçar bem sem perder o conforto, constatei as sapatilhas de meia-estação (lonas, leia-se) estão mais que impróprias para consumo e têm de ser substituídas.

Não há orçamento para muito neste momento, pelo que estou indecisa (caso pudesse, vinha um par de cada com modelos completamente diferentes) entre os clássicos que mencionei acima.

Mais: com ou sem cano?

Cronograma Capilar

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O último ano foi duro para o meu cabelo.

Por mais cuidado que haja, já se sabe: a gravidez e o bailarico de hormonas que lhe é adjacente tem influência no estado do nosso cabelo.

Pela altura do parto, tinha uma juba de caracóis looonga e invejável. O cabelo ganhou brilho por si próprio, estava forte e lindo. Depois?

Depois, pensei que ia ficar careca e posso dizer-vos que só passados cerca de 8 meses é que a coisa começou a melhorar. Fiquei com entradas e só não foi pior porque, de qualquer forma, tenho cabelo para dar e vender.

O cabelo estava mesmo a necessitar de intervenções, foi por isso que falei com a minha Íris e em Março decidi que estava na altura de dar um corte valente e fazer um alisamento.

Não pesco assim tanto do assunto, mas não fiquei surpreendida quando a Íris me disse que o meu cabelo estava demasiado poroso. O meu cabelo, habitualmente forte e saudável, estava poroso. Sentia-se.

Por que é que não fazes aquilo do cronograma capilar? Olha que ia ser bom!

Sugeriu a Íris. E eu, sem saber muito do assunto, comprometi-me a ir ler e pôr em prática o ritual. Já tinha lido umas coisas aqui e ali, já tinha lido o post d’A Garota de Ipanema há muito tempo.

Até há grupos gigantes no Facebook sobre o assunto, é algo simples e eu nunca tinha dado grande atenção!

O cronograma capilar é uma rotina que pode ser adoptada por qualquer pessoa e que tanto ajuda a manter saudável o cabelo que está bom como a reparar aquele que está muito danificado.

Explicando de forma muito simples e resumida:

  • Existem três fases – hidratação, nutrição e reconstrução;
  • Durante cada uma destas três fases, devolve-se ao cabelo tudo o que ele vai perdendo no dia-a-dia, tanto naturalmente como através de processos químicos (colorações, descolorações, alisamentos, …);
  • Consoante a fase, devem escolher uma máscara diferente (entre outros produtos e rituais, se quiserem) com ingredientes adequados – assim, irão precisar de três máscaras, cada uma com características distintas;
  • O champô e condicionador podem ser sempre os mesmos;
  • Existem esquemas mais adequados a cada tipo de cabelo – encontram-nos muito facilmente, basta procurarem “cronograma capilar” no Google;
  • Devem passar pelo menos 48h entre as diferentes fases/lavagens;
  • É uma rotina para toda a vida.

Como referi, o que necessita de maior atenção são as máscaras que utilizamos, porque teremos de as escolher consoante os ingredientes que as compõem. De grosso modo:

  • Máscaras de hidratação – À partida, terão na sua composição coisas como Pantenol, vitamina A, proteína de trigo, mel.
  • Máscaras de nutrição – Regra geral, são as que contêm óleos. Argão, azeite, óleo de coco, por aí fora.
  • Máscaras de reconstrução – Nestas encontramos queratina.

Para complementar, existem sempre os séruns que podemos utilizar depois, protectores de calor, humidificadores, humectações, ampolas e toda uma série de procedimentos que dariam um manual sobre o assunto.

Não irei aqui falar de todos os esquemas disponíveis nem de produtos, mas poderei explicar futuramente o que tenho feito pelo meu cabelo nos últimos meses e que tem dado os melhores resultados!

Vale a pena lembrar que sou amadora, procurem sempre ajuda profissional em caso de dúvida, sim?

HP DeskJet 3732 – A impressora cá de casa

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Com um novo ano lectivo prestes a começar, é a altura ideal para falar da impressora cá de casa.

Alguns poder-lhe-iam chamar um luxo, mas para mim este é um equipamento essencial no funcionamento de qualquer lar em pleno: todos necessitamos de uma impressora.

Se puder ter um scanner incorporado, um tanto melhor, embora os smartphones e tablets já sejam relativamente satisfatórios nesse sentido.

Uma impressora é quase tão importante como um microondas ou uma torradeira.

Todos vivemos bem sem eles, mas se os pudermos ter nas nossas vidas, o dia-a-dia é mais fácil. Quem é que gosta de estar dependente de papelarias, bibliotecas e afins para imprimir coisas tão simples como facturas ou formulários?

Quando nos mudámos, a busca pela impressora perfeita foi posta em curso. Precisávamos de um equipamento com uma boa relação qualidade/preço, de fácil manutenção, multifunções e que fosse o mais compacto possível.

Não imaginávamos, sequer, que existia algo como o que acabámos por comprar.

Escolhemos uma HP DeskJet 3732.

Quando começámos a descobrir as impressoras HP DeskJet 3700, soubemos que era mesmo isto que fazia falta no nosso escritório. Inicialmente, encontrámo-las nas cores branco e menta e branco e azul. A indecisão era muita.

Entretanto, perto do Natal, descobrimos que também existia a nossa, em branco e vermelho. Perfeita para o esquema de cores que decora a divisão da casa onde a colocaríamos!

Consta que é a impressora multifunções mais pequena do mundo.

  • Tem função wireless (os nossos computadores não são compatíveis, mas também tem um cabo) que nos facilita imenso a vida quando queremos imprimir algo a partir dos telemóveis ou tablets;
  •  Os tinteiros são fáceis de encontrar e baratos – não imprimem assim tantas folhas a menos que o habitual, pelo que compensa mesmo muito.

Li algumas reviews antes de comprar que me deixaram de pé atrás: referiam que se tratava de uma impressora lenta, barulhenta e de qualidade abaixo do expectável, havendo outras melhores na mesma linha de preços.

Não sei quais eram os pontos de comparação, pelo que só posso falar da minha experiência.

Esta impressora é substancialmente mais rápida tanto a imprimir como a digitalizar do que a que utilizava anteriormente, uma multifunções também da HP na mesma linha de preços, com menos de 5 anos.

É, também, muito menos barulhenta e a qualidade de impressão é muito melhor – vê-se nas fotos, que acabo por imprimir com alguma frequência.

Tanto na Worten como na Fnac (e acredito que noutras lojas semelhantes), o preço habitual das impressoras desta linha ronda os 70€. Ainda assim, é frequente encontrá-las com um bom desconto – comprei a minha por 50€.

Se procuram um equipamento compacto, giro, fácil de utilizar e prático para utilização doméstica, as HP DeskJet 3700 são um caso a ponderar!

Trendhim – Moda no Masculino

Adoro ser mulher.

Poderia desenrolar aqui uma série de novelos sobre esta temática, mas para o caso só interessa abordar um dos motivos: a moda.

É uma sorte do caneco ter ao dispor lojas inteiras com artigos para todos os gostos e feitios. Podem contra- argumentar dizendo que isto não é sorte nenhuma e que seria (ou é) muito melhor e mais simples ter pouco por onde escolher, como costuma acontecer aos homens.

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1. Pulseira em pele preta com fecho duplo | 2. Pulseira em paracord preta | 3. Pulseira em pele castanha weave | 4. Pulseira de cordões em pele preta

Tenho cá para mim que muitos deles (tenho um cá em casa) são assim porque não há outra opção. Já viram bem a miséria de oferta que há na secção masculina da maior parte das lojas? De cada vez que o senhor meu marido se lembra que quer algo como pulseiras para homem, um lenço ou um chapéu, é toda uma odisseia.

E quando até há algo vistoso mas que ainda assim custa mais do que realmente vale só porque é “man”? Sabem há quanto tempo aturo e coopero na busca por acessórios perfeitos?

Ouvi falar da Trendhim por estes dias.

Comecei por ler posts em vários blogs e acabei por fazer a minha pesquisa. É uma loja (por cá, online) de acessórios masculinos fundada por jovens empreendedores que têm bom olho para coisa. Basta dizer que são homens e por isso compreendem bem o drama. E vieram para resolver o problema.

Há artigos para os gostos de todos os homens (e suas respectivas donzelas, se bem que acho que aqui não temos direito a meter o nariz). Aqui, o difícil é escolher só uma ou duas peças. Fios, chapéus, suspensórios, cintos…

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1. Colecção de barbear Popeye | 2. Stick de Alúmen Osma | 3. Navalha de barbear castanha em aço inoxidável para lâminas descartáveis

Mesmo que estejamos a falar de homens que não ligam muito a acessórios, tenho a certeza que vão continuar a ter interesse na loja porque vende toda uma série de artigos úteis como navalhas de barbear e produtos de higiene.

Não acreditam? Pois vejam os exemplos das imagens, com o selo de aprovação do excelentíssimo!

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1. Colar Búfalo Nature | 2. Colar Broca em pele | 3. Colar em pele preta com pendente cilíndrico Caveira | 4. Colar de pescoço ponta de lança dourada em prata 925 | 5. Colar em pele preta com pendente celta dupla face

A minha experiência Skin Fitness – Biotherm

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Hoje é dia de falar de um produto fornecido pela plataforma Youzz, que recebi para testar.

Se também querem ter a oportunidade de participar nestas campanhas, podem inscrever-se no site. Gostava muito que utilizassem o meu código de apadrinhamento: 74pbspobj8.

Código de apadrinhamento: 74pbspobj8

Não deve ser novidade para algumas de vós que esteve no ar uma campanha para testar a emulsão da linha Skin Fitness da Biotherm e eu fui seleccionada.

Antes de avançar, é importante dizer duas coisas:

  • Esta linha é composta por três produtos, mas só tive oportunidade de experimentar a Firming & Recovery Body Emulsion.
  • Não sou, de longe, a pessoa mais fit do mundo.

Consta que Skin Fitness é uma linha destinada à utilização na rotina de higiene e beleza após a prática de exercício físico, com o intuito de ajudar a pele a ganhar firmeza e repor hidratação.

Já toda a gente sabe que não há milagres e que se não mexermos o rabo não há cremes que nos valham.

Mesmo estando a atravessar um período de especial sedentarismo (bom, se correr atrás da Teresa for considerado exercício, aí talvez a coisa mude de figura!), tenho de atribuir mérito à bendita emulsão. Adorei utilizá-la!

  • Vi efeitos imediatos com a utilização do produto.
  • A fórmula é enriquecida com cânfora, sódio e magnésio de aplicação tópica.
  • Facto: é uma gostosura aplicar a emulsão pelo corpo todo!
  • É refrescante e não fica tudo pegajoso.
  • A textura lembra imenso os géis anti-celulíticos. Não é creme, não é oleoso, também não é bem um gel. 
  • A sensação após a aplicação é mesmo de relaxamento, com um ligeiro formigueiro bom.
  • Como o cheiro também conta e acredito que neste caso contribui para o sucesso do produto, há que dizer que tem um cheirinho ligeiramente cítrico e canforado em simultâneo, tão bom!

Resumindo e concluindo, se puderem, experimentem esta emulsão porque vale a pena.

O preço não é tão fofinho: dependendo dos sítios, oscila entre os 25€ e os 31€ – para um hidratante corporal, considero um pouco excessivo.

Corpo ideal para a praia

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Estamos no pico do Verão, está muito calor e as férias vão sendo passadas um pouco por toda a gente até ao mês que vem. Enquanto houver calor e sol, a praia é um dos destinos de eleição para muita gente. Mesmo quem trabalha, arranja um tempinho para pôr os pés de molho.

Esta época do ano pode ser um pouco aborrecida para quem tem complexos com o seu corpo.

E o pior é que, muitas vezes, até nem os temos mas as marcas que aparecem nos reclames fazem questão de nos criar alguns. Ginásios, suplementos alimentares, marcas de roupa… Quem nunca?

Ainda não consegui compreender como é que em 2017 ainda dá para fazer este tipo de joguinhos com as pessoas e iludi-las com estereótipos que muito se afastam do que é real e saudável. Às vezes, é muito simples pensarmos que algo em nós está mal quando somos bombardeadas com fotografias que nem retratam alguém real, com tanta manipulação que sofreram.

Como assim? Por que é que continuamos a deixar que nos digam que as nossas curvas (ou a falta delas), as nossas gorduras (ou a falta delas), a nossa celulite ou as nossas estrias (destas duas nunca vi ninguém queixar-se por não as ter!) estão mal?

Não creio que seja errado ter inseguranças, querer mudar algo no nosso corpo ou invejar certa parte de outra pessoa. Não é mau querer melhorar o que temos e fazer por isso. O que não é bom é quererem que deixemos de estar à vontade com algo que é nosso, único e precioso. Muito menos impingir-nos a ideia de que, efectivamente, estamos mal para os OUTROS verem.

A nossa beleza é o que os NOSSOS olhos vêem.

Não é bom dizerem-nos que não devemos vestir isto ou aquilo, que não somos boas o suficiente. O que é, afinal, o corpo ideal para o Verão? Será um corpo diferente do que temos no resto do ano? Será que se compra nas lojas, algures num chariot ao lado dos biquinis e fatos de banho?

Operação biquini deveria ser algo tão simples como chegar à gaveta (ou à loja), escolher o que nos dá na real gana, vestir, estarmo-nos pouco nas tintas para o que os outros pensam sobre o assunto e sermos felizes.

Na verdade, não temos nada a mais ou a menos que as outras. Somos todas mulheres, humanas, pessoas.

Se não relaxarmos e fizermos como nos apetece nesta vida, não teremos outra para o fazer. E o tempo que temos neste mundo passa depressa de mais! Portanto, deixemo-nos de tretas e toca a andar para o areal. Ou talvez não, se não vos aprouver. Ou para a piscina. Ou para onde vos apetecer.